内罗毕的普拉提床 + 稳踏椅普拉提课

普拉提床就是大家一说普拉提就会想到的那台带弹簧的床，稳踏椅是它矮一点、立着用的搭档。躺着、坐着、站着都能练，靠弹簧给阻力——同一个动作，可以按你的身体调，而不是按整个教室调。一次最多四个人，四台床，所以教练能看得过来每一个人，也能一个一个纠。

60 分钟 · 最多 4人 ·每节课 KES 2,500

看什么时候有课价格

适合谁

Sun 6 Sept · 9:00 am

Refomer & Wundachair

教练：Amina Yusuf · 45 分钟

Open · 3 spots 约这节

Mon 7 Sept · 7:00 am

Refomer & Wundachair

教练：Amina Yusuf · 60 分钟

Open · 3 spots 约这节

Mon 7 Sept · 10:00 am

Refomer & Wundachair

教练：Brian Otieno · 60 分钟

Open · 4 spots 约这节

Mon 7 Sept · 11:00 am

Refomer & Wundachair

教练：Faith Njoroge · 45 分钟

Open · 3 spots 约这节

Amina Yusuf

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Brian Otieno

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Faith Njoroge

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最多 4 个，因为工作室就这么多台器械。没有人是在后排看着的。

可以。每个动作都是按练的人调的，第一节课是教你怎么用这台器械，不是让你上去硬练。

单次 KES 2,500，买卡会便宜一些。价格都在价格页上，看到多少就是多少。

60 分钟。